Stechen um den Gesamtsieg in Bochum
Int. Deutsche Meisterschaft 2018
Männer Gesamtsieg im Bodybuilding + Interview Zoltan Bokor
Ein verrücktes Jahr: Bodybuilding im Rückblick
Wie schon das Vorjahr stand 2021 im Zeichen der Coronapandemie. Und trotz Lockdowns, Reisebeschränkungen und anderer Widrigkeiten: Bodybuilding lebt und bot uns auch 2021...
Testosteron – Wie es wirkt und wie du es steigern kannst
Obwohl nicht nur unter Wissenschaftlern bereits einige Hormone bekannt sind, die mit Muskelaufbau und sportlicher Leistungsfähigkeit in direkter Verbindung stehen, so ist Testosteron das...
Die 4 „Todsünden“ von zu wenig Schlaf und 2 Gründe, warum...
Du hast die Zahlen wahrscheinlich auch schon gesehen. Wir bekommen im Durchschnitt zu wenig Schlaf und dieser Schlafmangel trübt unsere Gehirnleistungen und lässt uns...
Gelenke & Co.: Fischöl Zufuhr bei Entzündungen
Frage: Ich habe an vielen Stellen gelesen, dass Fischölkapseln oder Lebertran ein hervorragendes Supplement zur Kontrolle von Entzündungen und zur Verbesserung der Nährstoffpartitionierung sind,...
Wie hoch ist der tägliche Vitaminbedarf wirklich?
Vitamine: Wie du deinen Bedarf decken kannst
Vitamine erfüllen zahlreiche Aufgaben im menschlichen Körper und stellen essentielle Nährstoffe dar, die über die Nahrung zugeführt werden...
Mit David im Porsche GT3 (MR) am Nürburgring
David Hoffmann auf der Nordschleife unterwegs
Dank RENT 2 DRIVE Racing konnten wir mit David Hoffmann einen ganzen Tag in der schönen Eifel verbringen. Um genau zu...
Dicke Beine und die passende Jeans – Dennis Wolf trainiert Beine...
Wer regelmäßig Kniebeugen ausführt kennt das Problem. Mit steigendem Umfang wird es mit der passenden Jeans immer schwerer. Zu gut kennt auch Dennis Wolf...
GROß & STARK mit Creatine?
Ein Must-have?
Powersupplement Creatin
Wurde man vor einigen Jahren häufig noch schief angesehen, wenn man Creatin einnahm, hat es das Nahrungsergänzungsmittel bis heute zu den beliebtesten...
Fazit zum Wettkampf von David Hoffmann
Wie war das jetzt mit der Platzierung in #vegasbaby ?
Heute gibt es das ausführliche Fazit zum Wettkampf und der Platzierung von David Hoffmann. Letzten Samstag wurde...
