Erwartungen an die Arnold Classic

Samstag in 7 Wochen wird Urs Kalecinski in Columbus auf der Bühne stehen. Im neuen Video gehen Urs und Coach Stefan Kienzl auf die...

Für mehr Fokus, Konzentration und Aufmerksamkeit

Nach dem INTRA und NITRO stellt VAYU das NOOTROPIC vor. Nootropic soll ganz ohne stimulanzien u.a. den maximalen Fokus im Training fördern. VAYU NOOTROPIC für...

Trainingslager Köln: Ein schönes Oldschool Gym

Heute möchten wir euch das Trainingslager Köln vorstellen. Ein inhabergeführtes Sportstudio im schönen Köln. Bereits seit über 15 Jahren fester Bestandteil des Kwartier Latäng...

Was du wirklich über Kreatin wissen musst

Selbst die hartgesottensten Kritiker von Nahrungsergänzungsmitteln sind sich einig: Wenn Supplementierung, dann mit Kreatin! Kreatin in Kraftsport und Bodybuilding ist nicht nur erwiesenermaßen effektiv,...

Und wie geht es weiter?

Im zweiten Teil des Jahresrückblicks beleuchten wir das deutlich wettkampfintensivere zweite Halbjahr 2021. Freut euch auf viele Erinnerungen an großartige Events und große Erfolge....

Positiver COVID-19 Test! Terrence Ruffin Update

Als Titelverteidiger gilt Terrence Ruffin als Favorit für die diesjährige Arnold Classic in Columbus. Vor einigen Stunden hat der Classic Physique Profi einen beunruhigenden Beitrag in...

Nur einer kann gewinnen

Etwa 22.000 Athleten aus 80 Nationen werden in über 80 Disziplinen gegeneinander antreten. Ein Athlet hört auf den Namen Urs Kalecinski. Der IFBB Profi...

Ein verrücktes Jahr: Bodybuilding im Rückblick

Wie schon das Vorjahr stand 2021 im Zeichen der Coronapandemie. Und trotz Lockdowns, Reisebeschränkungen und anderer Widrigkeiten: Bodybuilding lebt und bot uns auch 2021...

Nur Leistung wird belohnt

Vor 10 Jahren wurde Matthias Botthof Gesamtsieger der Arnold Classic (Amateur). Mit dem Titel gab es die Pro Card plus Einladung zur Arnold Classic...

HIT – Mit hochintensivem Training zum Muskelaufbau

Die Effektivität deines Krafttrainings hängt von vielen verschiedenen Faktoren ab. Die Intensität ist dabei einer der wichtigsten Größen, die darüber entscheidet, ob du einen...

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