6 Krafttraining Mythen bei Frauen WIDERLEGT!
Wir werden heute Spaß haben. Es ist an der Zeit sechs beliebte und weit verbreitete Mythen bezüglich Krafttraining für Frauen, die sich sehr hartnäckig...
Ein Traum für jeden Bodybuilder: Dorian Yates bringt seine sechs Mr....
Ohne Zweifel gehört Dorian Yates mit zu den erfolgreichsten Profi-Bodybuildern aller Zeiten. Sechs Mal in Folge gewann der Brite von 1992-1997 den Mr. Olympia-Titel....
Ist das der perverseste (und gleichzeitig witzigste) Werbeclip für einen Proteinshake?
Glücklich können sich all diejenigen schätzen, die nach ewig langem Shaken beim Öffnen ihres geliebten Proteinshakers kein verklumptes Proteinpulver trinken müssen. Zwar sind die...
Inspiration pur: Kevin Levrone zeigt seine unglaubliche Transformation der letzten 1,5...
Wohl kein anderer Bodybuilder verkörpert den Begriff "Bodybuilding Veteran" so sehr wie Kevron Levrone. Als er 2016 nach über 13 Jahren Wettkampfpause im Alter...
Warum manche Bodybuilder lieber die Finger von Steroiden lassen sollten
Es ist eine Tatsache, dass JEDER Bodybuilder anders auf anabole Steroide reagiert. Auf der einen Seite haben wir Bodybuilder, deren Gesundheit sich zu verbessern...
Ernährung nach dem Wettkampf: SO macht es Arnold Classics Siegerin ANGELICA...
Für Angelica Teixeira waren die Arnold Classics in Australien und den USA in diesem Jahr bereits einer der größten Höhepunkte. Immerhin konnte die amtierende...
Vom Powerlifter zum Bodybuilder: folgt auf Stan Efferding und Larry Wheels...
Wer der Meinung ist, dass Bodybuilding und Powerlifting rein gar nichts miteinander zu tun hätten, lebt noch "hinterm Mond". Bodybuilding und Powerlifting mehr gemeinsam...
IFBB Elite Pro Championship Nafplio Ergebnisse: Deutsche Athleten schneiden gut ab
IFBB Elite Pro Championship Nafplio (Griechenland)
Deutsche Athleten schlagen sich gut in Griechenland
Gestern fand in Nafplio ein IFBB Elite Pro Wettkampf und der erste President Santonja Amateur Cup...
Absetzen von Steroiden richtig gemacht: Die perfekte Post Cycle Therapy (PCT)
Ein Artikel von Anthony Roberts. Den Originaltext gibt's hier.
Nach einem Steroidzyklus haben wir ein Ziel: die Zuwächse zu halten, die wir während des Zyklus...
Die 4 „Todsünden“ von zu wenig Schlaf und 2 Gründe, warum...
Du hast die Zahlen wahrscheinlich auch schon gesehen. Wir bekommen im Durchschnitt zu wenig Schlaf und dieser Schlafmangel trübt unsere Gehirnleistungen und lässt uns...
