Adolf knackt die 140 Kg Körpergewicht
Update: Viola und Adolf
In den letzten Wochen und Monaten ist es um Adolf Burghardt etwas ruhiger geworden. Das letzte YouTube Video hat der IFBB...
Gummibärchen oder Cornflakes nach dem Training?
Alternative Kohlenhydratquelle
Wer den optimalen Nutzen aus einer Trainingseinheit ziehen will, sollte nach dem Training nicht nur hochwertige Aminosäuren, beispielsweise in Form eines Whey-Shakes zu...
Anton hat ein neues Fitnessstudio
Everybody´s Fitness Club in Waldbröl
Wir haben Anton Bippus und Laura in Waldbröl besucht. Bei einem Rundgang stellt uns der NAC Weltmeister seinen neuen Fitness...
Dennis Kohlruss veranstaltet die STRONGMANBURG
Vom 23.09 bis 27.09 veranstaltet Dennis Kohlruss mit seinem Team in Kenzingen (in der Nähe von Freiburg) die STRONGMANBURG. Tickets für die Veranstaltung sind...
40 Jahre KING OF MACHINES – Von Stahl bis digital
Großer Jubiläum mitten im Ruhrpott
gym80 hat allen Grund zu feiern, denn in diesem Jahr hat das Traditionsunternehmen aus dem Ruhrpott 40-jähriges Firmenjubiläum. Seit 1980...
Ist ein Produkt wie Intra Drive® überflüssig?
Warum du die Intra-Workout-Nutrition nicht vernachlässigen solltest: Mehr Performance, bessere Ergebnisse
Der Trainingserfolg ist in hohem Maße davon abhängig, wie intensiv du trainierst. Umso intensiver...
P.I.T.T – Mit nur einem Satz zum Muskelaufbau
Das klingt fast zu schön um wahr zu sein: Mit nur einem einzigen Trainingssatz Muskeln aufbauen. Statt ewiger Einheiten im Studio, genügt ein einzelner...
Die aktuelle Form von Roman Fritz
Das wirklich letze RFW Video in dieser Woche
Eigentlich hat eine Roman Fritz WEEK immer nur 5 Arbeitstage. Bei der aktuellen machen wir aber eine Ausnahme....
Kosmetisches Training mit Roman Fritz
Neues aus Romans Bunker
Im vierten Video der aktuellen Roman Fritz Week zeigt und erklärt uns Roman Fritz ein kosmetisches Rückentraining. Das nächste Video geht um...
Tim Budesheim wird erneut Vater
Budesheim Junior bekommt Verstärkung
Jetzt ist es offiziell! Pia und Tim Budesheim bekommen Nachwuchs. Vor wenigen Minuten hat der ESN Athlet die erfreulich Nachricht öffentlich gemacht....
