Warum Du Deine Diät so langweilig wie möglich halten solltest

Wenn Du "busy" bist und es Dir schwer fällt Deine Diät einzuhalten, dann hast Du höchstwahrscheinlich zu viel Auswahl in Deinem Ernährungsplan. Obwohl immer...

Arnold Schwarzenegger „schießt“ bei den Arnold Classics erneut gegen die „Wachswampe“

Als Phil Heath letztes Jahr den Mr. Olympia-Titel zum siebten Mal in Folge gewann, erreichte die hitzige Diskussion um die "Wachswampe" im Profi Bodybuilding...

Gänsehaut pur: Ronnie Colemans Dokumentation „The King“

Viele eingefleischte Bodybuilding Fans nennen Ronnie Coleman liebevoll "The King". Vor allem seine insgesamt acht Siege beim Mr. Olympia machten die Legende zu einem der...

Offizielle Ergebnisse & Bilder der Arnold Classic 2018

Der eindeutige Sieger der Arnold Classic 2018 heißt William Bonac. Angelica Teixeira wird Ms. Bikini International und und Andre Ferguson aus den USA gewinnt...

Prejudging Pictures Arnold Classic 2018

Arnold Classics 2018 Prejudging ►►► Pictures Soeben endete in Columbus die Vorwahl der Arnold Classics 2018. Nach den Vergleichen werden sich William und Dexter um den...

Ist Glutamin zum Muskelaufbau überhaupt sein Geld wert!?

Wahrscheinlich habt ihr schon einmal etwas über Glutamin gehört und werdet euch vielleicht auch bereits gefragt haben, ob es sich hierbei um ein Supplement...

Eine Ära geht zu Ende: die FLEX wird eingestellt

Bevor das Internet die (Bodybuilding- und Fitness) Welt "regierte", gab es nur das Radio, das Fernsehen und das wohl älteste Medium der Welt, das...

Video von William Bonac aufgetaucht: Ist er der neue Arnold Classics...

Am kommenden Wochenende feiern die Arnold Classics ihr 30-jähriges Jubiläum und das hochkarätig besetzte Teilnehmerfeld ist mehr als bereit eine entsprechende Show abzuliefern. Dutzende...

Nach Zwischenfall bei Routineuntersuchung: Ronnie Coleman muss erneut unters Messer!

Die Zahl „8“ scheint eine große Rolle im Leben von Ronnie Coleman zu spielen. Acht Siege beim Mr. Olympia machten Ronnie zu einer wahren...

Über 320g Fett und 9000+ Kalorien jeden Tag – DAS isst...

Brian Shaw gehört zu den stärksten Männern der Welt. Bereits zum fünften Mal konnte sich der Strongman vergangenes Jahr den Titel „World’s Strongest Man“...

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