Schwere Kniebeugen mit Julie

Vor einiger Zeit haben wir uns mit der Bundesbizepsministerin aka Julie im Rhein Gym in Köln getroffen. Auf dem Programm der Powerlifterin standen schwere...

Dicke Arme mit Adolf und Markus

Nach dem Strongman Training mit Dennis Kohlruss ging es für Adolf zurück zum Bodybuilding. Der IFBB Profi hat sich zu einem gemeinsamen Training mit Markus...

Das Home Gym von BroSep

Die Fitnessstudios in Deutschland sind seit einer Woche geschlossen.  Ein vollständiges und normales Training wird somit für die meisten von uns schwierig bis unmöglich....

Lockdown UPDATE von David Hoffmann

Auch David Hoffmann musste Montag sein Body Power Studio in Weißenthurm schließen. Vor wenigen Stunden hat der ESN Athlet ein neues Video auf seinem...

Classic Physique oder Bodybuilding

Das gesetzte Ziel hat Ayham Alaws bei seinem letzten Wettkampf in Spanien knapp verpasst. Kurzfristig hat sich der hauptberufliche Trainer zu einem Doppelstart entschieden. Wir...

Die Kraftstation in Köln

Daniel Kubik und Patrick Teutsch nehmen uns heute mit auf einen kleinen Rundgang durch die Kraftstaion in Köln. Das inhabergeführte Studio bietet bereits seit 1982 in...

Der beste Burger in Hamburg

Wie ihr bereits von Instagram wisst war Tim Budesheim am Anfang der Woche im schönen Norden unterwegs war. Auf dem Programm stand u.a. die...

Adolf Burghardt VS Dennis Kolhruss

Im zweiten Video aus Rastatt bietet sich Dennis Kohlruss (THEORETISCH) als Strongman-Coach von Adolf Burghardt an. Bei dem gemeinsamen Training im Kohlruss Strength Club...

Die aktuelle Form von David Hoffmann

Letzte Woche hat sich Urs Kalecinski auf den Weg nach Weißenthurm gemacht. Nach der langen Anreise aus Berlin stand ein gemeinsames Training mit David Hoffmann...

Kein gewöhnliches Beintraining in Hamburg

Für ein ordentliches Training ging es für Tim Budesheim bei seinem letzten Besuch in Hamburg in das Sportstudio Popeye. Auf dem Programm stand ein nicht...

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