Treffen zweier Legenden: Tom Platz und David Hoffmann wieder vereint

Wer bei Google „die besten Beine im Bodybuilding“ eingibt, wird relativ schnell auf die brachiale Beinentwicklung von Tom Platz stoßen. Obwohl die Beine des...

David und seine Junioren beim Wettkampf

"Meine Junioren auf der Deutschen Meisterschaft Hockenheim 2018"  David begleitet seine Jungs Von ursprünglich 5 sind am Ende noch 3 Athleten übrig geblieben. Rep One Athlet...

Die Definition von Kraft. Strongman in Deutschland

Strongman in Deutschland Erste Teil vom Strongman Training mit Dennis Kohlruss Was ist eigentlich Kraft ? Im Video verrät euch Strongman Athlet Dennis seine Definition. Desweiteren...

Geschüttelt und püriert: Full day of Massephase-Drinking mit Adolf Burkhard

Wer erinnert sich nicht gerne an die Kindheit und an die Worte „Wer groß und stark werden will, muss viel Essen!“ von Omi zurück....

So wurde Dennis Kohlruss zum 170kg Strongman

Die deutsche Strongman Hoffnung aus Baden Baden Dennis Kohlruss vor dem Training in seinem Gym Am vergangenen Wochenende haben wir die deutsche Strongman Hoffnung Dennis Kolhruss...

Markus Rühl stabiles, aber nicht „nices“ Brusttraining

"Hört bitte auf "Nice" zu sagen....sagt "stabil"!" Mit diesem "Appel" an die Fitness Hipster leitet Teilzeit-YouTuber und immer noch Vollblut-Athlet Markus Rühl sein neueste...

Vorkochen und „Ejakulatkonsistenz“ mit Steve

Im letzten RepOne Video nahm uns Steve Benthin mit in seine Küche, um uns Einblicke in seine Meal Prep zu gewähren. Schließlich gilt auch für...

Formcheck mit David Hoffmann

David Hoffmann gehört definitiv zu Deutschlands erfolgreichsten und beständigsten Bodybuildern. Von 2000 bis 2015 konnte der mittlerweile 38-Jährige insgesamt 12 Bodybuilding Wettkämpfe gewinnen. Sein...

Vorkochen und „Penisliebe“ mit Steve Benthin – Teil 1

Auch für Steve Benthin gilt: "Wer Mmmmasse ballern will, muss viel essen". Und wer als Bodybuilder viel essen will, sollte regelmäßig, auf mehrere Mahlzeiten...

Vom Gewichtheber zum Bodybuilder? Max Lang entdeckt seinen Körper neu!

"Wo gehobelt wird, fallen Spähne" - dieser Spruch gilt nicht nur im wahren Leben, sondern vor allem auch im Leistungssport. Einer, der ein Lied...

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