Heiko Kallbach – The Berlin Wall

Die DVD The Berlin Wall von Heiko Kallbach ist im Jahr 2007 erschienen. 12 Jahre später wurde diese nun auf dem YouTube Kanal von Heiko hochgeladen....

Das Home Gym von Tim Budesheim

Vor wenigen Minuten hat Tim Budesheim die Katze aus dem Sack gelassen. Das eigene Home Gym wurde auf den Namen Eisenhöhle getauft. Der ESN...

Die aktuelle Form von David Hoffmann

Letzte Woche hat sich Urs Kalecinski auf den Weg nach Weißenthurm gemacht. Nach der langen Anreise aus Berlin stand ein gemeinsames Training mit David Hoffmann...

Das legendäre Ottwald Gym in Kelsterbach

Das Sportstudio Ottwald in Kelsterbach bei Frankfurt am Main steht für leistungsorientiertes Bodybuilding, fachkompetente Beratung und eine familiäre Atmosphäre. Die Mitglieder sind verschiedenen Alters...

Und wann macht Tim mal richtiges Gewichtheben?

Training in Rays Fitness & Wellness Club  Nachdem Axt und Säge zur Seite gelegt wurden ging es für Max und Tim in Rays Fitness und...

Vorkochen und „Penisliebe“ mit Steve Benthin – Teil 1

Auch für Steve Benthin gilt: "Wer Mmmmasse ballern will, muss viel essen". Und wer als Bodybuilder viel essen will, sollte regelmäßig, auf mehrere Mahlzeiten...

Aktueller Formcheck mit 125kg

Bei seinem letzten Wettkampf in Orlando (Mr.Olymia 2020) hat David Hoffmann den zwölften Platz belegt. Bei dem von David gezeigtem Paket ein eher ernüchterndes...

Ein besonderes Vido: „the classic strikes back“

"My understanding of bodybuilding" Auf dem YouTube Kanal von Urs Kalecinski gibt es ein neues Video. Mit dem Video möchte der ESN Athlet sein Verständnis von...

Passt das Gewicht ? Letztes Video vor dem Wettkampf

New York Pro Show 2018 David Hoffmann & Steve Benthin vor dem Wettkampf Letztes Video vor New York Pro 2018. Die Vorwahl der NY Pro Show...

So war der Wettkampf von Dennis Wolf

Am 07. Mai 2022 fand in der Stadthalle Oer-Erkenschwick die zweite Dennis Wolf Classic statt. Bei den NPC Amateur-Wettkampf sind knapp 120 Athletinnen und...

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