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Mr. Olympia findet NICHT in Las Vegas statt
Eigentlich sollte der diesjährige Mr. Olympia im Planet Hollywood in Las Vegas stattfinden. Vor wenigen Stunden hat Chief Olympia Officer Dan Solomon via Instagram...
Olympia UPDATE: Die aktuelle Form von David
Nach aktuellem Stand findet in 30 Tagen das Olympia Weekend 2020 statt. Der Wettkampf in Las Vegas wird auch als SUPER BOWL OF BODYBUILDING bezeichnet....
Die qualifizierten Athleten: Olympia Weekend 2020
Vom 17. bis zum 20. Dezember findet in Las Vegas das Olympia Wochenende 2020 statt. Profis aus der ganzen Welt werden in insgesamt 9...
Richtig Trinken: So viel Flüssigkeit ist nötig
Richtiges Trinken wird von vielen Bodybuildern immer noch zu häufig vernachlässig. Obwohl die Sportler wissen, dass die Nahrungsmittelzufuhr einen entscheidenden Beitrag zum körperlichen Training...
Pro Card für Calum von Moger
Am vergangenen Wochenende fanden in Charleston die NPC Universe Wettkämpfe 2020 statt. Der Sieg in der Klasse Classic Physique D ging an Calum von...
Schwere Kniebeugen mit Julie
Vor einiger Zeit haben wir uns mit der Bundesbizepsministerin aka Julie im Rhein Gym in Köln getroffen. Auf dem Programm der Powerlifterin standen schwere...
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Arme mit Adolf und Markus
Heute gibt es den zweiten Teil vom Training im Gym 52 in Freiburg. Die beiden Schwergewichte trainieren noch immer die Ame. Nach dem Biceps...
Das verspricht Big Ramy seinen Fans
Seinen letzten Instagram-Beitrag hat Big Ramy mit folgendem Text versehen:
Everybody wants to see me shredded at this @mrolympiallc ... I promise my fans that we coming peeled...
Eddie Hall: Stark, selbstbewusst, polarisierend
Eddie Hall weiß zu polarisieren: Er gewann im Jahr 2017 den Worlds Strongest Man-Wettkampf, hievte ein Jahr zuvor den Weltrekord im Kreuzheben auf wahnsinnige...
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Protein für den Muskelaufbau. Wie viel ist genug?
Dass Proteine für den Aufbau von Muskelmasse wichtig sind, weiß so ziemlich jeder Studiobesucher. Der Proteinshake nach dem Training ist für die meisten Sportler...
Risiken einer Diät für Frauen
Vermutlich jede Frau wird schon einmal eine Diät gemacht haben. Während dabei die Auswirkungen auf die Leistungsfähigkeit langfristig bei beiden Geschlechtern eingeschränkt wird, sind...