Nach Portugal geht es noch weiter

Beintraining mit Steve im FitOne Hamburg Teil 1

Eine Woche vor dem Wettkampf in Portugal haben wir uns mit Steve Benthin im FitOne Hamburg getroffen. Auf dem Plan stand das letzte Mal Beine „ballern“. Zwischen den Sätzen der ersten Übung Kniebeuge zieht Steve ein Fazit zu den vergangenen Wettkämpfen und geht auf zukünftige ein.

Der 212 Pfund Wettkampf in Portugal wird nicht der letzte sein: