Markus Rühl erklärt Adolf Muskelaufbau

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Um 19:00 Uhr erklärt Markus Rühl IFBB Neuprofi Adolf Burghard wie Muskelaufbau richtig funktioniert und worauf zu achten ist. Die Videopremiere beginnt um Punkt 19 Uhr. Wir wünschen euch einen schönen 3. Advent und viel Spaß mit dem Video.

Ein stabiles DANKESCHÖN an das gesamte MC Shape in Nagold für die Gastfreundschaft.

Markus erklärt Adolf Bodybuilding:

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