Ein Brusttraining mit etwas Firlefanz
Aktuelles Training im Body Power Studio
In seinem neusten YouTube Video zeigt euch David Hoffmann sein aktuelles Brusttraining im Body Power Studio in Weißenthurm. David...
Max tritt gegen Tim an STIHL TIMBERSPORTS®
Gewichteber vs Bodybuilder mit Axt & Säge
Kraft entscheidet und Präzision gewinnt. So fasst Intermediate Athlet Alex Heinz es in unserem Video zusammen. Vor 2...
Von Roman Fritz entwickelt, getestet und vollendet + VIDEO
Intra Drive® von ESN (Elite Sports Nutrients - Made in Germany)
Seit gestern ist der von Roman Fritz entwickelte Intra Drive® von ESN erhältlich. Die ersten...
Volumentraining: Empfehlungen zu Intensität, Frequenz und Wiederholungszahlen
Das ideale Trainingsvolumen
Das ideale Trainingsvolumen ist eine oft diskutierte Frage und eine entscheidende Größe in deinem Training. Wenn man im Fitnessstudio zehn Personen danach...
Trainingspause und dann? Der Einstieg ins Training
Wie du nach einer längeren Pause wieder optimal den Einstieg in dein Training schaffst
Die meisten von uns, die schon länger als ein paar Wochen...
Post-Workout-Shake und die erste Mahlzeit nach dem Training
Ernsthaftes Training führt nur in Verbindung mit ernsthafter Ernährung zu optimalen Ergebnissen. Der Mahlzeit, die du direkt nach dem Training zu dir nimmst, kommt...
So hebt Tim den Traktor
So geht Tierhaltung - Besuch auf Janiks Hof | Beef Week Teil 3
Im letzten Teil der BEEF WEEK 2020 besucht Tim Budesheim einen Bauernhof....
Beintraining für Männer – Wie du muskulöse Beine bekommst
Mal ehrlich: Nichts ist peinlicher als einen Rücken wie ein Scheunentor, Arme wie ein Hufschmied und Beine wie ein Storch zu haben. Während Frauen...
So arbeitet der neue Coach von Urs
Neuer Coach. Neue Ziele. Neue Pläne
Ende Mai hat Urs Kalecinski bekannt gegeben das er einen neuen Coach hat. Seit einigen Wochen arbeitet der junge Classic...
0,33% Körperfett? Joe Rogan Interview mit Ronnie Coleman
Joe Rogan Experience #1489
Die im Jahr 2009 gestartete "Joe Rogan Experience" zählt zu den weltweit meist gehörten Podcasts. Im Oktober 2015 wurde dieser z.B....
