Kostenloses 8 Wochen Coaching
Seit dieser Woche kann in Deutschland, Österreich und der Schweiz wieder in allen Fitnessstudios trainiert werden. Um allen Gym-Gängern einen reibungslosen Restart zu ermöglichen,...
Unterwegs mit Max Lang & Tim Budesheim
In (noch) geheimer Mission
Letzte Woche waren wir mit Gewichtheber Max Lang und Bodybuilder Tim Budesheim unterwegs. Die erste Station an diesem Tag ist leider noch geheim....
Muskeln ohne Fleisch: Bodybuilding VEGAN (?)
Vegan und Bodybuilding – kann das zusammen passen?
Heutzutage gibt es viele verschiedene Ernährungsweisen. Von Paleo, zu Fleischessern, über Flexitarier bis hin zu Veganern. Vor...
Der wohl leckerste Proteinriegel der Welt bekommt Verstärkung
Ab sofort bei Fitmart erhältlich!
Nach dem salted Caramel Riegel legt ESN mit dem neuen Designer Bar Crunchy Chocolate Caramel nach. Ein weicher Kern aus...
Budesheim sorgt für mehr BEEF auf YouTube
Fleisch mal anders - Tim macht Biltong
Pünktlich zum Frühstück am Sonntag sorgt Tim Budesheim für mehr BEEF auf YouTube. In Kooperation mit der Fleischerei Schäfer wird euch...
Ein legendäres Training in Los Angeles
"DIE HAXEN MÜSSEN WACHSEN"
Heute werfen wir einen Blick zurück auf ein sehr spezielles und unerwartetes Comeback. In den 80er Jahren befand sich Tom Platz auf...
So baust du Masse auf
Wer träumt nicht davon? Einen durchtrainierten Körper und ein stahlhartes Sixpack. Die Allermeisten wissen, dass dafür hartes Training und viel Disziplin nötig ist. Jedoch...
Wiedereröffnung nach langem Lockdown
Body Power Studio Update
Die Fitnessstudios in Rheinland-Pflaz durften am letzten Mittwoch (27.05.20) wieder öffnen. Wie es nach dem langen Lockdown im Body Power Studio läuft...
Sascha Huber versucht unmögliche Liegestütze
"DER UNMÖGLICHE LIEGESTÜTZ - Schaffst du eine Wiederholung?"
In seinem neusten Video versucht sich Fitness-YouTuber Sascha Huber an der unmöglichen Liegestütze. Ursprünglich wurde diese Ausführung...
Die weibliche Version von Tom Platz: Bakhar Nabieva
Wer bei google „die besten Beine im Bodybuilding“ eingibt, stößt relativ schnell auf die brachiale Beinentwicklung von Tom Platz. Obwohl Platz seine Bodybuilding Karriere...
