Schon probiert ? Protein-Tassenkuchen by Pia

Nach dem ganzen #beef Mit Pia und Tim in der Küche Zum Hauptgang gab es Rind und Reis. Dafür verantwortlich war Tim Budesheim. Um den süßen,...

Gelenke & Co.: Fischöl Zufuhr bei Entzündungen

Frage: Ich habe an vielen Stellen gelesen, dass Fischölkapseln oder Lebertran ein hervorragendes Supplement zur Kontrolle von Entzündungen und zur Verbesserung der Nährstoffpartitionierung sind,...

Von wegen 21-Tage Stoffwechselkur: Markus Rühl gibt Einblicke in seine „21-Tage...

2015 wetterte Markus Rühl noch gegen den ein oder anderen "Fitness YouTuber", 2018 ist er selbst zu einem mutiert. Und wie es sich für...

Dwayne „The Rock“ Johnsons unglaubliche Transformation von 1-45

Dass Dwayne „The Rock“ Johnson Wrestler und der bestbezahlteste Schauspieler Hollywoods ist, dürfte nahezu jedem bekannt sein. Genauso wie die Tatsache, dass er jeden...

Full day of eating: DAS isst WBFF Pro LAUREN SIMPSON um...

Die WBFF Athletin Lauren Simpson zählt mit zu den bekanntesten Bikini Athletinnen, die im Social Media Bereich vertreten sind. Dank ihrer Reichweite von über 1,2...

Luimarco: „Profi Bodybuilder sind dumme, egozentrische, unsichere und zugestoffte Menschen“

Viele wettkampfambitionierte Bodybuilder eifern ihren Vorbildern nach und stellen sich beim Betrachten von Bildern und Videos oft die Frage, ob sie eines Tages auch...

6 Krafttraining Mythen bei Frauen WIDERLEGT!

Wir werden heute Spaß haben. Es ist an der Zeit sechs beliebte und weit verbreitete Mythen bezüglich Krafttraining für Frauen, die sich sehr hartnäckig...

Ein Traum für jeden Bodybuilder: Dorian Yates bringt seine sechs Mr....

Ohne Zweifel gehört Dorian Yates mit zu den erfolgreichsten Profi-Bodybuildern aller Zeiten. Sechs Mal in Folge gewann der Brite von 1992-1997 den Mr. Olympia-Titel....

Ist das der perverseste (und gleichzeitig witzigste) Werbeclip für einen Proteinshake?

Glücklich können sich all diejenigen schätzen, die nach ewig langem Shaken beim Öffnen ihres geliebten Proteinshakers kein verklumptes Proteinpulver trinken müssen. Zwar sind die...

Warum manche Bodybuilder lieber die Finger von Steroiden lassen sollten

Es ist eine Tatsache, dass JEDER Bodybuilder anders auf anabole Steroide reagiert. Auf der einen Seite haben wir Bodybuilder, deren Gesundheit sich zu verbessern...

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