Darf man mit einer Erkältung ins Training?
Die Aufbauphase läuft gerade richtig gut, die Kraft steigt, die Muskeln wachsen und dann das: ein Kratzen im Hals, ein Jucken in der Nase...
Derek Lunsford – aus der 212er ins Open Bodybuilding
Der Zweite, so heißt es, ist schon der erste Verlierer. Auf Derek Lunsford trifft dies definitiv nicht zu. Seit seinem Vizetitel beim Mr. Olympia...
Urs Kalecinski und Mike Sommerfeld im Vergleich mit Arnold Schwarzenegger
Kurz nach dem Mr. Olympia 2022 wurden in den sozialen Medien Vergleichsbilder zwischen Chris Bumstead, Ramon Rocha Queiroz und Arnold Schwarzenegger gepostet. Die Fotomontage...
Alexander Westermeier: trotz Verletzungspech an die Weltspitze
Mit Alexander Westermeier stellt Deutschland gleich drei Profis in der Classic Physique auf dem Mr. Olympia 2022. Doch während Urs Kalecinski international für Furore...
Weihnachtsgeschenke für Bodybuilder
Die alljährliche Suche nach Weihnachtsgeschenken ist nicht immer leicht. Selbst wenn der Partner oder der Nachwuchs ein Hobby verfolgt, ist man nicht immer sicher,...
Samson Dauda – der nigerianische Löwe
Der Mr. Olympia 2022 wird eine der größten Profi-Wettkämpfe aller Zeiten, was nicht zuletzt an einer Vielzahl an Debütanten liegt. Während Shootingstars wie Andrew...
Mehr Wiederholungen, mehr Fettverbrennung?
Es gibt Mythen, die sich über Generationen von Trainierenden erhalten. Das sogenannte „Definitionstraining“ mit vielen Wiederholungen für eine verbesserte Fettverbrennung zählt ganz sicher dazu....
Mr. Olympia 2022: Battle of the Olymps in der 212er
Der amtierende 212er-Champ Derek Lunsford erhielt einen Special Invite und darf in diesem Jahr ohne Qualifikation in der offenen Klasse starten. Durch diese Entscheidung...
Prognose Classic Physique Mr. Olympia 2022
In weniger als einem Monat findet der Mr. Olympia 2022 in Las Vegas statt. Während in der offenen Klasse fast alle Beobachter mit einem...
Alkohol und Bodybuilding
Alkohol ist die in Deutschland wohl verbreitetste Droge und auch im Sport omnipräsent. Egal ob Fußball, Handball, Tennis: Ein Bier nach dem Spiel ist...
