Ladies aufgepasst: 30 Regeln, nach denen Frauen ihr Krafttraining gestalten sollten

Ein Artikel von Nia Shanks. Den Originaltext gibt's hier. Vor ein paar Wochen bin ich über einen tollen Artikel mit dem Titel „30 Regeln, an...

Dorian Yates verrät seine „Kur“, mit der er sechs Mal den...

Zweifelsohne gehört Dorian Yates mit zu den erfolgreichsten Profi-Bodybuildern aller Zeiten. Sechs Mal in Folge gewann der Brite von 1992-1997 den Mr. Olympia-Titel. Dass...

Vom Bodybuilder zum Michelin Männchen: Mooky Black

Der Grundgedanke von Bodybuilding bestand einst darin, Trainierenden ein langes und gesundes Leben zu ermöglichen und gut auszusehen. Doch wie mit nahezu allen Facetten...

Schon probiert ? Protein-Tassenkuchen by Pia

Nach dem ganzen #beef Mit Pia und Tim in der Küche Zum Hauptgang gab es Rind und Reis. Dafür verantwortlich war Tim Budesheim. Um den süßen,...

Gelenke & Co.: Fischöl Zufuhr bei Entzündungen

Frage: Ich habe an vielen Stellen gelesen, dass Fischölkapseln oder Lebertran ein hervorragendes Supplement zur Kontrolle von Entzündungen und zur Verbesserung der Nährstoffpartitionierung sind,...

Von wegen 21-Tage Stoffwechselkur: Markus Rühl gibt Einblicke in seine „21-Tage...

2015 wetterte Markus Rühl noch gegen den ein oder anderen "Fitness YouTuber", 2018 ist er selbst zu einem mutiert. Und wie es sich für...

Dwayne „The Rock“ Johnsons unglaubliche Transformation von 1-45

Dass Dwayne „The Rock“ Johnson Wrestler und der bestbezahlteste Schauspieler Hollywoods ist, dürfte nahezu jedem bekannt sein. Genauso wie die Tatsache, dass er jeden...

Wie deutsch ist Blackline 2.0 wirklich? Uncle Bob auf geheimer Mission!

Schon seit Jahren sorgen immer wieder heiße Debatten in der deutschen Fitness und Bodybuilding Szene für Unruhen darüber, wo Supplementhersteller ihre Produkte herstellen und...

Full day of eating: DAS isst WBFF Pro LAUREN SIMPSON um...

Die WBFF Athletin Lauren Simpson zählt mit zu den bekanntesten Bikini Athletinnen, die im Social Media Bereich vertreten sind. Dank ihrer Reichweite von über 1,2...

Luimarco: „Profi Bodybuilder sind dumme, egozentrische, unsichere und zugestoffte Menschen“

Viele wettkampfambitionierte Bodybuilder eifern ihren Vorbildern nach und stellen sich beim Betrachten von Bildern und Videos oft die Frage, ob sie eines Tages auch...

News

X