BroSep vs. David Hoffmann: Rücken und Biceps
Training im Body Power Studio
Letzte Woche hat Sepher Bahadori (BroSep) seinen neuen Teamkollegen David Hoffmann im Body Power Studio besucht. Die beiden ESN Athleten haben sich zu einem...
Arnold: Die prägendste Figur in der Geschichte des Bodybuildings (Teil 2)
Bis in die Mitte der Siebziger Jahre gelang es Arnold Schwarzenegger sich sportlich gesehen praktisch fortwährend zu steigern. Den zweiten Mr. Olympia-Titel gewann Arnold...
Keine Angst vor dünnen Beinen: Fahrrad fahren für Bodybuilder
Das Fahrrad ist als Ergometer unter Bodybuildern eine beliebte Variante, um sich vor dem Training aufzuwärmen und die Blutzirkulation nach oben zu treiben. Doch...
So sah Roelly Winklaar vor 10 Jahren aus
Eine Woche vor der New York Pro Show
Im Jahr 2010 haben sich Roelly, Sibil und Matze von Wesel aus auf den Weg nach Schorndorf in Baden-Württemberg gemacht....
Das macht ein Coach beim Formcheck
Mit Newcomer Lukas im Gym 26
Während einer Wettkampfvorbereitung treffen sich Coach und Athlet regelmäßig zum Formcheck. Je näher der Wettkampf kommt desto kürzer werden...
So sah Roelly 2 Tage vor dem Mr.Olympia aus
Team Winklaar veröffentlicht noch nie gesehenes Video
Beim Mr.Olympia 2019 belegte BPI Athlet Roelly Winklaar den fünften Platz hinter Dexter Jackson, Hadi Choopan, William Bonac und...
Das isst Sep an einem Tag in der Diät (FULL DAY...
500g Carbs & 3.500kcal in der Diät?! (FULL DAY OF EATING)
Auch auf dem YouTube Kanal von Sepher Bahadori (BroSep) gab es gestern ein neues Video....
Ein komplettes Seminar von Markus Rühl und Matze Botthof
Markus und Matthias fahren in die Schweiz zum Seminar
Gestern erschien auf dem YouTube Kanal von Markus Rühl ein neues Video. Nach dem kommentierten Training aus...
Arnold Schwarzenegger: Die prägendste Figur in der Geschichte des Bodybuildings
Vor dem glanzvollen Triumphzug eines selbstbewussten Österreichers, stellte Bodybuilding eine weitestgehend unbekannte Subkultur dar, ohne nennenswerte gesellschaftliche Akzeptanz oder wirtschaftliche Bedeutung. Noch während seiner...
Er hebt über 300 Kilogramm vom Boden
Rückentraining im Gym 26
Nach den Dreharbeiten der letzten Roman Fritz WEEK haben wir noch ein Rückentraining von Chris und Lukas für euch gefilmt. Die über...