Was ist eigentlich Bodybuilding?
Der Versuch einer Definition
Während der Fitnesshype ungebrochen ist, verbleibt Bodybuilding nach wie vor in einer Nische. Zumindest, wenn man an Markus Rühl und Ronnie...
So kannst du deinen Schlaf verbessern
Schlafen, trainieren, essen: Wenn es nach einem englischen Sprichwort geht, dann entsprechen diese drei Tätigkeiten den Grundsäulen eines erfolgreichen Bodybuilders und müssen nur beständig...
Julie ist die Bundesbizepsministerin
„Body Positivity“ ist der Zug, auf den die weibliche Influencer-Szene derzeit reihenweise aufspringt. Julie Klenkler aka „die Bundesbizepsministerin“ tut es aber auf die coolere...
Bodybuilding ist KEIN Verbrechen – David Hoffmann
Er beweist, dass Bodybuilding auch in den hohen Gewichtsklassen noch lange nicht tot ist: David Hoffmann zählt derzeit zweifelsohne zu den besten Wettkampfathleten Deutschlands....
DAS sind die größten Fehler beim Muskelaufbau!
Ein Artikel von Lyle McDonald. Den englischen Originaltext gibt es hier.
Es ist eine Tatsache, dass der Winter (wenn es draußen kalt ist und der...
Die tragische Karriere des Shawn Rhoden
2018 hatte Shawn Rhoden den Höhepunkt seiner Karriere erreicht: Er besiegte in Las Vegas den siebenfachen und amtierenden Mr. Olympia Phil Heath und holte...
Markus Hoppe: Aus dem Knebelvertrag auf die Bühne
Was macht einen Bodybuilder neben großen Titeln und Freak-Genetik zum Publikumsliebling? Richtig: Bodenständigkeit. Markus Hoppe alias Fortenbacher verzückt Fans und Medien mit größtmöglicher Sympathie....
Ein Traum für jeden Bodybuilder: Dorian Yates bringt seine sechs Mr....
Ohne Zweifel gehört Dorian Yates mit zu den erfolgreichsten Profi-Bodybuildern aller Zeiten. Sechs Mal in Folge gewann der Brite von 1992-1997 den Mr. Olympia-Titel....
Leon Goretzka – als Hulk aus dem Homeoffice
Eine Transformation mitten in der Pandemie: Nationalspieler Leon Goretzka versetzt die Öffentlichkeit mit einem quasi über Nacht geschehenen Muskelaufbau in Erstaunen. Die Bilder des...
DAS denkt Arnold Schwarzenegger über seinen Doppelgänger Calum von Moger
Mitte Juli letzten verriet Arnold Schwarzenegger-„Doppelgänger“, Calum von Moger, in einem seiner Videos erste Details zum potenziellen neuen Bodybuilding Kultstreifen „Bigger“. Worum es in...
